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날씨의 변화와 함께 봄 기운을 느낄 수 있는 며칠전, 청년들의 면면이 두꺼운 외투가 아닌 가벼워진 옷차림으로 바뀌면서 체중감량에 관심을 생기는 청년들이 불어나고 있다. 감량을 위한 다양한 수단이 제기되면서 운동수단, 식이용품이 등장했지만, 바쁜 요즘사람들에게 운동과 식이요법을 병행하는 것이 간단한 일은 아니다.