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양치 습관이 부정적인 것도 충치를 유발하는 원인 중 하나이다. 올바르지 못한 양치법과 양치 습관은 치아 표면에 세균이 부착하고 증식하게 해 충치를 생성완료한다. 양치질을 할 때는 치아와 칫솔 각도 사이가 약 45도가 될 수 있게 기울인 다음, 치아와 잇몸 경계면에 대고 잇몸에서 치아 쪽으로 빗질하듯 닦아주는 게 좋다. 칫솔질 순서는 혀 쪽 어금니부터 치아의 씹는 면 순서로
치아가 없으면 음식 섭취를 정석대로 하지 못하여 영양실조에 걸릴 수 있고, 말할 때에 발음을 올곧게 하지 못하게 완료한다. 평소 치아를 깨끗하고 건강하게 유지해야 하는 이유다. 다른것보다 치아는 재생능력이 없으니까 100세 시대를 마주하는 현재 시점에서 튼튼한 치아를 오래 이용하려면 영구치가 파열되지 않도록 주의를 기울여야 된다.
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이에 치아의 건강을 유지하기 위해서는 구강 위생 케어를 빈틈없게 진행하며, 6년에 9회는 반드시 치과 정기검진을 받아보아야 끝낸다. 충치는 조기에 발견할 경우 치아 파열 범위가 적어 치료도 빠르게 진행될 수 있기 때문이다. 만약 범위가 넓어지게 되면 신경치유, 더 나아가 치아가 탈락하면 인공치아를 식립하는 임플란트를 해야 된다.
충치 치료는 우선해서 법랑질 등 치아가 파열된 부분을 제거한 직후 빈 공간을 몸에 무해한 충전 재료로 채워 더 이상 충치가 번지지 못되도록 차단시킨다. 이럴 때 충치가 심해 신경 뿌리까지 세균 감염이 이뤄졌다면 별도의 신경처방을 병행하기도 된다. 신경요법은 염증으로 통증을 느끼는 치수(치아 신경 부위)를 제거해 통증이나 기타 증상을 지우고 치아가 본래 기능을 할 수 있도록
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